Los pausas activas divertidas de 5 minutos Diarios
A continuación proporcionamos indicaciones y recomendaciones específicas para que los usuarios de computadoras realicen pausas activas visuales de guisa efectiva.Por eso, ahora os proponemos varios ejercicios que resultan perfectos para realizar pausas activas en el trabajo.Adicionalmente, las pausas activas no solo tienen un impacto inmediato en